走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の小田伸午さん。
ＳＮＳや知恵袋サイトでも注目されているらしい。
走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～が気になって
いろいろリサーチしているところ。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って、
本当だったらスゴくない？
セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』だけで色んな競技でチャンスを広げることができるんだって。
試してみても大丈夫かなぁ。
興味はあるんだよね・・・
