ここのところ気になっているのが、
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。
あがり症の根本的な原因から解決することができる、
心理学・心理療法を応用したプログラムなんていってるね。
これは使えるの？効果は？
人前で堂々と話すための、マインドセット（心構え・考え方）と
実践的な知識・スキルの両方を学ぶことができるみたいだね。
内容は悪くないみたいだよね。
気に入ったかも。
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何かこの頃、「焼肉きんぐ」が混んでいたので隣の焼肉店に入ったら…激ウマ肉が食べ放題で歓喜した / 池袋とかについて気になっているんだよね。
では、またいつか。
