荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜、
短期間で血糖値を正常範囲内にコントロールすることができる食事法って言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
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何だかこの頃、「ヤバT」ありぼぼ 妊娠を発表について気になっているんだよね…。
それじゃ、近いうちに書きますね。
