種田恵さん作成の「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法っていう話だけど、本当なのかな?
なんかアヤシイ感じもするんだよね~。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
重宝しそうな感じだなぁ。
試してみようかな。
種田恵さん作成の「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法っていう話だけど、本当なのかな?
なんかアヤシイ感じもするんだよね~。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
重宝しそうな感じだなぁ。
試してみようかな。