堀川春広さんのデスクワーカー専用ダイエットプログラム
どうなんだろうね？
一日のほとんどを座って過ごす方のために開発された
本質のダイエット法で美しく生まれ変わるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
正しい食事とエクササイズにより、脳内が洗浄され、代謝が増し、細胞がよみがえり、
ホルモンの働きによって神経伝達がスムーズになるんだって。
これにより、記憶力・速読力・解析力・判断力が増し、会話やコミュニケーション能力も向上するとのこと。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
