須藤裕司さんの「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」は
幸せになれない原因を自分で感じて対処できるようになるというものらしい。
本当に役に立つのかは分からないけど、
効果があるんだとしたら試してみたいと思う。
自分の感情を感じ、快適だと思うものを選ぶことで、誰かから与えられたその場限りの安らぎとは違う
自分の内側にあるあたたかくて大きな安らぎに出会えるんだって。
胡散臭いかな～と思っていたけど、
そんな事はないのかもしれないね。
思い切って買ってみようかな？
須藤裕司 感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ 効果あり？なし？ 実践者の感想
雑記