荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」
気になるなー
元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法って言っているよね。
再現性ってあるのかな？荒木裕さんの２ｃｈでの評判はどうなの？
しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。
なんだか効果ありそう。
まずは試してみるか～
荒木裕の実績は？ 荒木式断糖肉食ダイエットの成果報告
雑記