最近ネットで知った
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
「周りの人に、喋り方や表情が変わったねとか、可愛くなったねと言われるようになりました。」
「嫌々やっていた家事も何も思わないでさっと動けるようになりました。」
「気持ちにとにかく開放感があり、今までの狭くて暗い感覚が一気になくなりました。」
「毎日のメールで、誰にも教わらなかった、本当に大切なことを教えて頂き、心から感謝しています。」
っていう、実際に体験した人達の感想や結果報告があったよ。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
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なんかこの頃、リカバリー服の市場拡大 偽物続出のこととか気になっている…。
それじゃあ。
